孕婦不可以吃寒涼性質的水果,例如西瓜、梨子和山竹等。這些水果會對胃腸道產生刺激性作用,部分孕婦可能出現腹瀉的情況。她們需要補充機體丟失的鈉離子和水分,維持內環境的平衡,病情嚴重的孕婦會出現休克或者流產的情況。大家應該立刻去醫院接受治療,靜脈補液,盡量不要使用藥物治療。大部分藥物都可能影響胎兒的發育情況,我們可以在醫生的指導下服用藥物治療,不可以隨意更改藥物劑量。孕婦需要臥床休息,做好保暖措施,飲食清淡、易消化,控制熱量攝入,多吃新鮮的蔬菜和含有蛋白質的食物。
孕期女性不可以吃山楂,因為山楂會引起宮縮,增加我們流產的可能性。孕婦吃山楂能夠刺激胃酸分泌,提高自己出現胃酸反流的概率。吃太多的山楂還會使我們倒牙,影響進食的速度和熱量攝入,引起消化不良。大家可以吃其他酸性食物,例如酸棗、話梅和橘子等。這些食物含有多種維生素,既能夠提高細胞的抗氧化能力,增強免疫力,還可以促進胎兒發育。孕婦需要定期產檢,確定胎兒的發育情況,補充機體需要的營養元素。
支氣管炎或者上火的孕婦都不可以吃石榴。石榴含有大量的糖分,會使我們的血糖異常升高,增加我們得高血糖的可能性。支氣管炎的孕婦吃石榴會出現體溫升高、痰液粘稠和呼吸困難等癥狀,使病情加重。大家可以多喝溫水,提高血液的循環速度,促進廢棄物排出。我們應該主動練習腹式呼吸和深呼吸,提高血液的含氧量,防止胎兒缺氧。上火的孕婦應該吃一些流質或者半流質食物,例如米糊、菜湯和軟面條等。
脾胃虛寒或者消化能力比較差的孕婦不可以吃柿子,柿子中的單寧和膠質在特殊條件下會形成結石。柿子中的糖分子包括果糖、葡萄糖和蔗糖等,能夠短時間內釋放出大量的熱量,或者轉化成糖原,使我們的體重升高。柿子不可以與海鮮或者雞蛋同吃,孕婦可能出現腹瀉、嘔吐和腹痛等癥狀。
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